暑いです。暑さのせいで電車にのると汗臭い人がけっこういますね。わたしは薬用ラビリンス消臭クリームを朝、塗布して外出しますが、効果は半日です。臭いの対策は汗をこまめにふくしかないのでしょうか!。臭いは生理現象なのであきらめるしかないのでしょうか?。
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ウィンブルドンテニスの一回戦をみました。錦織圭選手が苦しみながら勝利です。試合の途中でふくらはぎに巻くテーピングサポーターをしていました。先のリンクのものではなく運動専用のテーピングだと思いますがテーピングという原理は同じです。わたしもこのふくらはぎに巻くテーピングサポーターをときどき使います。チョットふくらはぎが張っているときに安心です。
全仏オープンテニスを昨日みました。錦織圭選手がストレート勝ちで2回戦を制しました!。まずはおめでとうございます。昨年からの活躍でわたしも刺激をうけて、運動をやるようになりました。でもいきなりはダメですね。少し運動すると筋肉痛になります。特にコシはこりをとるまくら風マッサージなんかでほぐしてやらないと少し痛 いです。あとは足裏です。ここらは鍛えようがないようななのでマッサージや冷やしてケアするしかないよです。運動する習慣にブランクがあったのが悪いのでしょうか。継続は大切です。
本日から明日にかけて、全国的に激しい雨が降るそうです。レインブーツは、梅雨や台風の時期によく履くのですが、今年になってけっこう履いています。悪天候が多くなっているのは、偏西風の蛇行が原因のようですが、今年は夏が来るのでしょうか?。