初めての大阪でhappyなひととき♡

ちょっと日にちが経ってしまいましたが…


先週の土曜日に、初めて大阪に行って来ました～✨

弾丸でしたが、とにかく楽しかった♡






目的は…







素敵なお二人みかりんとみーちゃんのお料理教室(きらきら会)♡





みかりんは大阪で、みーちゃんは名古屋、私は東京でインナービューティーを学んでいるので、他の地域で活動している方々のきらきら会に参加していろいろ吸収したいなって思って


もともとブログを観ていて、見た目もすごくキラキラしていて可愛いんだけど、きっと中身も素敵な方々なんだろうな～って思っていて(*´ω｀*)


なかなか他の地域で活動している方とお会いできることってないし、なにより今年はいいな～♡会いたいな♡って思ったら会いにいくぞ～！行動するぞ～！って決めているので、迷わず会いに行きました(*´ω｀*)笑！




もうほんとに行ってよかったのヒトコト(>_<)♡



みーちゃんもみかりんもとっても可愛くてキラキラしていて、お料理もすごく楽しんでいるのが伝わってきて…

お料理のデモンストレーションとか教え方がとっても上手ですごく参考になった‼


ご一緒した方々も素敵な方々で、居心地がよすぎて、あっというまでした( ´,_ゝ`)




↑写真みてるとお腹がすいてくる( ´,_ゝ`)笑


お料理している時も、食べているときもずっとみんなで笑ってた🍴(*´ω`*)🍴





私もこんな風に楽しくhappyを広げられたらいいな～



お料理は100%植物性のからだに優しい食材しか使っていなくて、みかりんとみーちゃんがレシピから考えたとってもおいしいお料理ばかり✨



私は大豆ミートが大好物でかなりぱくぱくいただきました(*´ω｀*)🍴笑

油もココナッツオイルや菜種油を使っているので、罪悪感なくいっぱい食べられます♡

サロンで初めて食べたときも
『唐揚げの味だ～』って感動したけど、ほんとにおいしくてからだにいいって最高だな～(*´ω｀*)🍴💓

お二人とも栄養学の知識も豊富だったので、私もしっかり勉強しなくては(`･ω･´)！


そんなこんなで、余韻にひたりながら関東に戻ったわけですが…




なかなか会うことはできないけど、こうやってさまざまな場所で頑張ってる仲間がいる。
そう思うと私ももっともっと食のこと、栄養のこといっぱい学びたいって思うし、それをいろんな人に伝えたいって思う。


学生のころ、ダイエットばかりしていて、食べ物なんてカロリーが低いものを選べばいいと思っていたし、太ったら食べなければいいって思っていた。
栄養のことなんて全然考えてなかった。



そんな私でしたが、今はきちんと食べることの大切さ、体に良いものを日々口にすることで体調も気持ちも安定することをしみじみ感じ、実感しています。



プランナーの授業も上級コースにさしかかるので、楽しくもっともっとたくさんいろんなことを学んで吸収していきたい！！




頑張るぞ～♡