感染予防のために
こまめに石鹸を用いた手洗いをしましょう。
とよく見たり聞いたりするけど
一体どれくらいが【こまめ】なの？
と疑問に思ったら
どうやって感染するかを理解すれば手洗いのタイミングがわかります👏
コロナウイルスは一般的には飛沫感染、接触感染で感染します。(厚生労働省より)
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【飛沫感染】とは
感染症患者の咳やくしゃみの「しぶき（飛沫）」を直接吸い込むこと。
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だいたい咳やくしゃみで飛ぶしぶきは2mくらい。
飲み会や話で大声で笑う時も唾が飛んでしまったりするし、それによりマスク着用や【社会的距離】を2m空けよう！と言われてます。
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そして手洗いはもう一つの経路
【接触感染】予防のため‼️
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【接触感染】とは
感染者から出たウイルスを含む唾液や体液に触る事によって起こる感染の方法です。
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直接触るのはもちろん、モノとかに付着したウイルスを触る間接的なものもはいります。
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✋ここポイントで✋
手にウイルスが付着しただけでは、その人は感染しません。
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ウイルスは口や目、鼻の粘膜から入るので、
ウイルスがついた手で目をかいたりっ👀
鼻ほじったりｯ👃
口に手をいれたり👄
ガムや飴を手で触って食べたり……
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という行為で体内に侵入します。
そして免疫力が弱いとウイルスの増殖スピードに勝てなくてあっという間にウイルスが増えてしまう。
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ので
体内に侵入させない❗
ためには
粘膜を守れ❗
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なんですね。
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ちなみにここで言う粘膜は
口や鼻といった上気道と目の結膜です✋
粘膜触る前の手洗いが難しい時は50%濃度以上のエタノールでも◎🙆
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最後にマメ知識として。
ウイルスの物体表面上での生存期間は
・空気中で３時間
・布、銅や木材で3時間
・ボール紙では24時間
・プラスチックやステンレスの表面では 72時間
(米疾病対策センター,カリフォルニア大学ロサンゼルス校,プリンストン大学の研究チームの発表)
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と結構ながいこと人間にくっつかなくても生存する😭‼️
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さぁ、今日もこまめに手を洗おう。