『いかに筋量を増やして（減らさずに）体脂肪を落とすことが出来るか』
ダイエットをご希望でトレーニングに来てくださいました。
以前パーソナルトレーニングをされていたお客様。
その際はちゃんと成果が出たものその後海外へ行くことが決まり、トレーニングをやめてしまいリバウンド。
このままではダメだ！と私のパーソナルトレーニングへ来てくださいました。
事故で体にボルトが入っている体、癖付いた体、状況を見ながら癖を改善しつつトレーニングします。
久しぶりのパーソナル、きつかったと思いますが最後までやりきりましたね👏
これから一緒に目標目指して頑張っていきましょう！
嬉しいおお声ありがとうございます🙏
