右肩の痛み、動きの悪さ、左右差がお悩みで筋膜リリースに来てくださったお客様。
現在はもちろん過去のお話もお伺いしながらカウンセリング、アライメントチェックです。
1枚板のようになってしまっている背中。
固まってしまっている胸鎖乳突筋、斜角筋などの首周りの筋肉。
癒着してしまっている胸筋周り。
これでは肩関節はうまく動かないですよね。
そして気になったのは右足首の癖。
捻りが入ってしまっています。
『肩が痛い』＝『肩のリリース』とは限りません。
下半身の影響からも…
前腕、胸椎、胸郭など肩ではないところにトリガーポイントはあるんです‼️
リリース後、可動域向上‼️痛み改善‼️
お客様ご自身が可動域の向上に『ここまで手が背中に回る事できなかったのに😲手が回ります。』と驚かれていました。
より動きが良くなるようにご自身でもできるケア、リリースなどをお伝えしています。
痛みのない身体へ…
嬉しいお声ありがとうございます😊
