トレーニングにトライアスロンなど普段から身体を動かしているお客様。
しかし全くケアはしてない…とか…
背中の痛みや股関節の可動域低下がお悩みで筋膜リリースを受けてくださいました！
背中は一枚板のように…左お尻の癒着も酷く、気になったのは足裏。
普段からの癖で上手く足指が使えていない…ハイアーチ。
ご自身の身体でも意外と自分が今どんな身体なのか、どんな癖があるのか知らない方が多いです。
リリース後、身体の変化を実感して頂けて嬉しいです😊
ケア法やトレーニング前のコンディショニングトレーニングなどお伝えして普段からご自身でもケアして頂きます！
よりトレーニングの質が上がるように…トライアスロンのタイムが上がったりこれからもずっと好きなトライアスロンが続けられるように…
ケアの大切さを知って頂けて嬉しいです‼︎
嬉しいお声ありがとうございます😊
