昨日

ﾎｰﾀﾝ行ってきた

アリスインワンダーランド
見てきた笑っ


おもしろかったっつ


shoppingもあり笑っ

宿題

宿題★
今日もかな－りある(･□･`)


昨日英語しとけば良かったぁ(/∧`)


H/K
英検03級受けちゃう(^ω^)

合格すっかな…´｀

二次試験が…{>_<}

うへー。がんばろ★

カロリー★

ダイエット!体重減らしたくないけど見た目痩せしたい

最近ダイエットらしきものにハマってます(-д-*)


ダイエット法とかたまに書くんで⌒


今日もいちおダイエットω
体重...
減らす必要なし
((何故なら標準だから))
けど増やしたくない
((何故なら標準だから))

カロリー高いもの拒否りたくない!!

美味しいものほどカロリー高いから

例:ポテチ,チｮコ...etc

間食として食べないで

朝昼夕食にデザート感覚でつけてみる★

間食わダイエット？の敵Σ

それなら３食につければいいやないか(^ω^)

でも肉とかコロッケとかやなくてヘルシーメニューの時がいーよっ"笑"

栄養バランス的に？


まだ試してないから保証なし...

でも根拠らしきのわあるから★笑っ


怖いならやめとけww

　　　～まとめ～
○間食なしにする。
○その代わりに3食につける
○ただしヘルシーメニューの時のみ