【5/7～自宅療養・自宅入院】
※薬で間質性肺炎の炎症も治まり、経過も良く、
“できるだけ早く退院したい”という
私の希望も考慮して下さり(GW中の土曜日退院)
当初入院予定だった期間を、
自宅療養・自宅入院として過ごす事になりました。
自宅療養・自宅入院中の
短期間の外出(買い物)の許可もいただきました。
次回外来日5/17
【自宅療養】DAY3
自宅療養生活3日目を迎えました。
ステロイドの副作用の重さを感じる日々
今日は、
昨日起きた嬉しい変化(自宅効果？)
を書いていきます。
まずは、自宅療養1日2日の振り返りから。
日曜日、月曜日は両日天気も良くなく
倦怠感(重く怠い)が続いていたので、
メールの返信や、電話
作り置きのおかずを作ったりしながら、
ゆっくり過ごしました。
相変わらず不眠は続き…
瞼は重たくても、頭は起きてる
本当に変な感じです(꒪⌓꒪)
眠れず、ふと思い立って
0:00過ぎに翌日の下ごしらえをしてる辺り、
私…やっぱり変…と、感じながら
時間の流れ方とか、
自分の中の感覚が少しおかしいです。
病院のベッドで、
ただ、眠れぬ夜を過ごすよりは
その時間を有意義に使えてありがたい…
そんな夜を過ごしました。
眠れたのは深夜3:00頃だったと思います。
睡眠時間は、3時間位。
そして昨夜、嬉しい事が✧‧˚
なんだかとても眠い気がして、
23:00前に布団に入ってみました。
いつの間にか眠っていた様で、
珍しく6時間以上熟睡できました！！
こんなの久し振りです
そして、あんなに苦しんだ便秘が…
改善されつつあります
良かった～
いつもは快便なので、本当に苦しみました。
10日以上も出ないなんて(;>_<;)
(汚い話でごめんなさい。)
どちらも
ステロイドの副作用とはいえ、
いつもの自分を取り戻した１日な気がして
嬉しかったです。
お願いもしていないのに、
睡眠導入剤と便秘薬は入院時に
手渡されました。
飲みませんでしたけど
かなりの確率の副作用なんですね。
このまま改善されたらありがたいのに…
そして、
火曜日の今朝は、気持ちの良い晴れ✧‧˚
2日間ゆっくり休んだのと、
良く眠れたせいか元気
朝から、ゴミ捨て、洗濯、掃除機
午前中から買い物(食品)
充実した１日となりました。
流石にちょっと疲れた感じがします。
やっと出来たゴミ出し
マットや寝具などの大物を洗濯
気になっていた加湿器も洗ってしまえました
滞っていた事が動き出すと気持ち良い✧‧˚
その１つ１つが
私の薬になっているようです
TODAY’S
LUNCH
今日は食品の買い出しに行くついでに、
入院中のベッドがお隣のマダムから
教えていただいた、
オススメのパン屋さんへ寄ってみました。
日頃あまりパンは食べない様にしていますが、
オススメは一度は試してみたいので＾＾
オススメは“玉ねぎパン”だったのですが、
既に完売💦
午前中で無くなっちゃうかも…と言ってましたが、
午前中に行っても買えなかった
余計食べてみたくなりますよね＾＾
他のパンもスカスカで…
店員さん曰く、今日は特に売れたそうです( ˆ﹀ˆ٥)
次回はもっと早く行ってみよう♡
今日はランチ用なので、
ハンバーグが丸ごと入ったパンにしました。
次回に期待です♡
♡おまけ♡
買い物の途中
可愛いガチャがあったので
思わず回してしまいました＾＾
＼レトロデザート／
プリン狙いでしたが、
いちごプリンとメロンゼリーが出ました。
どちらもかわいい♡
どこに飾ろうかな♬*.
最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。
ゴールデンウィークも明け、
日常が戻りましたね。
お疲れとれます様に…
良い１日をお過ごしくださいꕤ･ﾟ
では、また♡
相変わらず瞼が重たい。どうか今夜も眠れますように…
MAI