薬や病院だけに頼らず
自分の身体は
自分で良くする！
と決め、約7ヶ月が経ちました。
全然発信できていませんでしたが、
ゼロからの事だらけで、
まずは勉強(インプット)や実践、
試してからでないと書けない事ばかりでした。
やっと少しずつ書いて行けそうです。
私は今
◎膠原病(皮膚筋炎)
◎間質性肺炎
◎子宮筋腫→手術断る
と向き合っています。
前回も少し書きましたが、
織田 剛先生と出会えた事で
◎病気との向き合い方
◎食生活(体重)
◎生活習慣(日常)
◎メンタル(考え方・気持ちの持ち方)
がガラッと変わりました。
今回は、
病気との向き合い方の変化
について書いていきますね。
私が今実践している事は、
・無添加、無農薬を心がけた
食生活改善
・ファスティングなど、その他デトックス、
トレーニング(運動)をしながら
体質改善
・アロマやハーブを取り入れた
自然療法
こういう内容に抵抗がある方も
いらっしゃると思います。
詳しく知らない頃は、私自身もそうでした。
何気なく見ていたYouTubeにピン！と来て、
織田先生を知って行くうちに
“これだ！！”と思えて、
織田先生ご自身も、
肺の難病をアロマで克服されています。
今では色々な意味で、
出会えて本当に良かったと思えます。
きっと私にとっては、
そういうタイミングだったのだと思います。
効果を書くにはまだまだ日が浅いので、
効果としては、まだハッキリ書けませんが、
近い将来にお伝えできるように
頑張ってます(*•̀ᴗ•́*)و
今はひとつの情報、選択肢として、
読んでいただけたら嬉しいです。
膠原病発病から8年間、
ただ薬で抑えているだけの生活ではなく、
自分で患部にアプローチしていく事、
自分が出来る事がまだまだ沢山あることに
気がつきました。
今まで、
メンタルケアは大事にして来ましたが、
身体に対しては、
薬を飲む事しかして来ませんでした。
薬で抑えられていたので、
安心していたのです。
それ以外の方法や可能性なんて、
考えた事がありませんでした。
皆さんはどうですか？
病院に通って薬飲んでるから大丈夫！
知らぬ間に
病院、薬に依存していませんか？
それ以外の可能性が無いか自分で考えたり、
情報を取って行く事をしない。
思考停止になっていませんか？
そんなつもりは全く無かったけれど
正に私がそうでした。
織田先生とお話しできる機会があった時に、
かけて下さった一言で、ハッ！とし、
気が付く事ができました。
一瞬で目が覚める一言に、感謝しています(*ᵕᴗᵕ)⁾⁾
そこから、自ら情報を取って行く事で、
様々な可能性がある事を知りました。
それでも私はまだまだ浅いですが…
今までは無知過ぎました。
病気と向き合っているつもりでも、
病気に対して怠慢だったなと反省しました。
病院では、
膠原病→経過観察と薬の処方のみ。
薬で抑えるしか無いと言われる。
子宮筋腫→薬の処方と手術をすすめられる。
手術が最良だと強くすすめられる。
病気を良くする取り組みや、
根本的な改善策をほぼ教えてくれません。
私はまだまだ知識は浅いですが、
色々知って行くうちに
『あぁ…本当なら
医師がこういう事を教えてくれたり、
提案してくれたらいいのに…』と
思うことばかりです。
一番強く感じたのは、子宮筋腫に対して。
できるアプローチは色々あるのに、
そこを飛び越えて“手術”の提案。
膠原病退院時にしてくれる“食事指導”
様々な病気を併発しやすい病気なのだから、
根本的に食への意識が変わる様な指導、
(添加物など)をして下さると、
更に体調が快方に向かうはずなのにと。
中にはそういう病院もあるのかも知れませんが。
病院を否定しているのではありません。
いつも私の気持ちを
大切にして下さる主治医には、
とても感謝していますし、
病院を有難いと思える事も沢山あります＾＾
今まで私がして来たように、
ただ病院に通って
処方された薬を飲むだけではなく
それと併せて
自分に必要な情報を取って行く。
自分に出来る事を試して行く。
自分の身体を自分で手当てして行く。
自分でも行動して行く事が大切！
と思えたのと、
自分の身体は
自分で良くする！
その位の気持ちが必要なのだと思います。
織田先生との出会いは、
病気との向き合い方や気持ちの持ち方を、
根本的に変えてくれました。
まだまだ勉強、
実践しながら試す日々ですが、
学んだ事や気付き、
今の私に書けることを、書いて行きますね。
色んな意味で少ない方の選択をしている
私の経験が、
どなたかのお役に立てたら嬉しいです。
最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。
では、また♡
MAI
＼織田剛先生ってどんな人？／
知識の引き出しが多く、
話がとても面白い♡
時にスパイシーな一言や名言で
気付きがいっぱい！
エネルギッシュで、
魅力満載の素敵な方です。
そんな織田ワールドは、
中毒性あるかもなので(笑)ご注意を(-^艸^-)
きっと何かがヒットするかもしれません＾＾
🌿
気になった方はコチラから
プロフィールは、
概要欄に詳しく書かれています。
↓↓↓
必要な方が出会えますように