こんにちは
昨日に引き続き↓
今取り入れている
おうちでできる妊活についてです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
私の中で
妊活=温活
のイメージが強く
取り入れようと思ったのですが
毎日、暑すぎる![太陽](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/344.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![太陽](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/344.png)
![太陽](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/344.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![太陽](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/344.png)
この暑い中で
冷たい物を飲まない
身体を温める食材を摂る
お風呂に入る
運動する
等を毎日取り入れるのは難しく![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
面倒な部分も少しあり…![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
その中で手軽で毎日続いているのは
腹巻パンツ
です!
私が使ってるのはこれ
初めは腹巻買おうかなぁ〜と思ったのですが
なんとなくズリ上がってきそうで
腹巻パンツにしてみました![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
腹巻も腹巻パンツも種類が多すぎて何が良いのか迷ったのですが![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
生地がシルクだと
肌触りや通気性が良さそうだし
シルクの割には値段が手頃かな⁈
と思って購入してみました![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
着けてみると、とても肌触りが優しいです![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
思ったよりゆるめですが
締め付けを感じなく楽!
だけど守ってくれてる感はある!
ただ、緩めなので
パンツを履く時はめくれ上がったり
太ももにラインが出てきてしまうのが難点![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
なので基本は
日中はスカートの中か
夜はパジャマの中に着て寝ています![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
もともと体温は36度台で
体温が上がった!などはありませんが
お腹を触ると冷えている時が多かったのですが
冷えている事が少なくなりました![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
何より
着けるだけでいいのは楽ちん![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
パンツの時は特に
スパッツ系を履いた方が
見た目的にも良く、むくみも取れるので履いていたのですが
お尻が復活するって重要…![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
今の時期は暑いし
家にいることも多いから誰に見られるわけでもないし
スパッツは締め付けがしっかりしたものが多く、少し緩めたい時もあるので
パンツの時に着ける用に
腹巻も探してみようかと思います![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png)
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