ついに...ついに!!ジム入会しました💪(人生で六度目くらい)今日は全身筋肉痛。特に階段降りと坂道の下りが辛い辛い😫健康体と先生のような引き締まった体を手に入れたい😂今回はセルフトレーニングではなく、レッスン式なので何とか続くかな(笑)?#ジム入会 #ジム #シェイプアップ #ダイエット #長続きさせたい #リズムシェイプ #筋力アップ