テンテコマイブログ

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やりたいことでいっぱいの毎日にしよう❤️
過去に囚われない今をめいいっぱい楽しむ方法❤️
やりたいこと全部叶えよう❤️

Amebaでブログを始めよう!


前回の瞑想レポの続きです♡



リッチー講師のパッションテストを

してきました✨✨✨


ジャネット・ブレイ・アットウッドと

クリス・アットウッドが考案した、

世界No.1の、情熱発見ツール。


ジャネットは、色んな人のブログとか本で

知っていて。


実は2年前にも同じ空間にいたんだよね😊


2年前に準旋律のピアノの音色を聴きに

行ったとき、ジャネットがゲスト登壇してた!

ピンクのジャケットがジャネット♡



パッションテストは

10個のパッションを書いていくんだけど

それを5個にしぼります。



その時に、ぎょっとしました!



10個の中には


財布も口座の中もホクホクでザクザク稼ぐとか

すずと世界一周するとか

布ナプキンを沢山の女性に届けて喜んでもらうとか

大好きな人たちと、コラボして一緒に仕事するとか



そんなこと書いていたんだけど


5個の中には入らなかったんだよね。


すずもお金も布ナプキンも

やりたいことを仕事とすることも

大好きなのに!!!!!



で、結局一番のパッションは

「より美しいスタイルと笑顔で過ごすこと」

私にとって毎日エネルギーいっぱいで生き生きしていることが、一番の情熱でした。



何か得る事とかではなく

シンプルにご自愛だった。



で、

正直に、なんで大好きなすずとのパッションではなく、

自分だけに集中したパッションなんだろう。

仕事のことではなく、自分しか幸せにならないようなパッションなんだろう。って思ったら


人の感情を私がどうこうできるものでは

ないからだなぁ、っていきついた。笑


幸せや喜びは自分の心が決めるから

結局は、自分しか幸せにできないんだよな、、。



そう思ったら、

自分のパッションに納得しました♡笑



あとね、エネルギーいっぱいで

生き生きして毎日過ごすには、

やっぱり夜の過ごし方が大事だと本気で思いました。

これについては気づきとギフトがあったので

また別の記事で書こうかな♡


瞑想とパッションテストで

2019年の過ごし方

なんだか見えてきたな😊💞💞




最後はダーナと♡

瞑想でぼろぼろ泣いてしまいスッキリした顔してます。笑

元々泣くのを想定して薄化粧だったけど
さらに化粧が落ちた!笑
もはやほぼすっぴん。




本当に贅沢な時間でした♡

今日は、前から予約していた
ダーナとリッチーのワークショップの日。

数ヶ月前から
ダーナの熱量に圧倒されて
告知前から予定を押さえていて


自分と出逢う瞑想と
パッションテストを受けました✨




自分と出逢う瞑想法は
初めての体験で本当にびっくり!!



よく、子宮の声とか
インナーチャイルドとか
内側の声とか
ホオポノポノとか、、


よく聞くし、本読んだりしてたし
あるんだろなーって思ってたけど

自分に向けた自分の内側の声なんて
人生1回も聞いたことなんてなくて。


内側に向き合ったり
内観することはすごくするけど


もう一人の自分の声なんて
本当に聞いたことなかったの!



でね、ダーナの誘導で瞑想に入って
もう1人の自分に出逢えたのだけど




目の前に私が現れて

私に「ごめんね。」って言ってみたの。


したら、なんだか泣けてきてしまって


目の前にいる私は、かがんでわたしの顔を覗き込んで


「大丈夫だよ。」

って言ったんだよね。


悲しくもないし
苦しくもないし
特に嬉しさや感動って訳でもなく
正直何で涙が溢れたのかわからなかったけど

涙がとめどなく流れて

そしたら、私が後ろに回って
わたしをハグしてきたんだよね。

心配に思うことも、不安から行動してしまうことも
そんな小さいことで悩まないで。
責めないで。


大丈夫。


ずっと私はここにいるよ。


大丈夫だよ。



ってメッセージがきて

特に大丈夫。って言葉が
何度も何度も繰り返されたんだよね。



この言葉ってわたしがずっと
誰かからかけてもらいたかった言葉で



でも、本当はずっと前から
私はわたしに注いでくれていたことを知って


止めどない感謝が溢れました。

すごいよね。


私の内側の人は
とっても器の大きいどしっとした人でした。



"ご自愛"って
自分の為に何かをすることも
大切なのだけれど

もう既に自分自身に愛されていることを
しっかり受け取ることなんだろうな✨



そして、パッションテストで
決めたこと沢山♡
ここから1年どうなってるかな?

パッションテストでの気づきは
次の記事に書きます✨✨





ちょうど1年前くらい。


初めてお客様に対して、怒りというか
悔しい気持ちになった日。


そして、わざわざブログで書く私。
わざわざ言いたくなっちゃった私。

文面からも、わかる!怒りが!笑



大切にしていたものを蔑ろにされて
多分傷ついたんだろうね勝手に。笑




もっと淡々と自分に注げば良かったのに。




被害者になっていたなーって思います。



いちいち、お客様の不満を
snsで発信していくなら



商品や、自分自身に注いでいけばいいと思う。


今なら間違いなくそうする。



何かと、お客さんへの不満を
snsに出したりしている方がいたりするけど




それは、

お客さんへの不満ではなく
自分自身への不満であり



なおかつ、何度も繰り返し起こるのなら

それは、

ずっと同じ渦の中でぐるぐるしてるだけ。


そんなの、勿体ない!!!!


意地やプライドなんていらないし
正しさなんていらない。



何があっても糧になるし、宝になるはず。




もっと、沢山のお客様を知っていきたい。



そして、もっと大切にしていきたい。



商品を大切にすることは

お客様を大切にすること


お客様は神様と、崇めるのではなくて!



最近では
布ナプキンをご購入いただいたお客様には

どんな些細なことでも、
気になる点がございましたら
いつでもご連絡いただけますと幸いです。

お気持ちに添えるよう、
早急に対応させていただきます。


という一筆を書かせていただいています✨




11月中旬からカートオープンさせますが


これからの、シェリーチュラを
今までよりも、もっと近い距離で
お客さんと一緒に作っていきたいと思っています💕




よろしくお願いします😊💗




1年前に作った布ナプキン。
可愛い、、、💗💗💗

実は今、デトックスをしていて
10月8日くらいまで、食事はできないのだけど
ハーブティーは飲めるから飲んでいます💕

ハーブティーらぶ❤❤❤




あたし、ずっと 「自分を商品」とすることに

どっかしら違和感を感じていて。



発信してる方見るし

私も発信していたけれど



ちがう。そうじゃない。

なんだろうこの違和感

なんだろうこのズレ

前からぼんやりそう感じてた。

なんていうか、惜しいというか、違う。



そうじゃなくて、

大切なのって自分が大切にしてるモノ。


大切にしたいモノ。


だから、

商品は 大切にしてるモノ。



"モノ" って想いや価値観こだわり。




それが目に見えるものだったり

無形のものだったりするけれど



間違えても、""ではない。


私が商品ではなく

私の商品。



""を使って伝えていく

私はあくまで、商品を創造して送り出す人





それが、誰かの喜びを産んだり

社会の役に立ったりするんだろな😊❤️



って思っていて。



そんな風に思ったら色々腑に落ちて

自然と色々見えてきました。



だから



商品が私になると

衰退しかないと思う。

ほぼ確信的。


だってさ、


「すごいでしょ?

ねえ、頑張ったんだよ!

私を見て!私を見て!!」って



言われてもさ、ウザいもんね。




芸能人や、モデルさんは

一見、自分が商品かもしれないけれど

事務所の商品になるし


本人達は

表現を商品にしているんだと思うんだよね。



輝いてる人の上っ面だけ真似してたら勿体ないし



本当の光は、もっとその奥にあると思うの。




 輝きたいなら、

商品を磨くこと。



そこに、想いとお金と時間をかけて

あなたの "こだわり" を生み出すこと。



そこに人は集まる。



そんな気がしてます❤️



勘違いするなかれ♡


あなたを届けるのではなく


あなたが届けることを


あくまで、事業をするなら。

伝えていきたい何かがあるなら。です!


アイドルになりたいなら、いいと思う。




私は、ついこの前まで

まーーーー勘違いしていまして。笑



昨年の夏に、AVしてたこと公表したけど

その時は、風通し良くなった感覚と共に


公表した自分すごくない?


「ねえ、すごくない?

度胸あるでしょ?私?ねえ?」


っていう、

人からの評価を求めてた自分がいたんだよね。



実際に、「すごい勇気ですね!」とか

「尊敬します!私言えません!」とか

「実は私も経験あります!」とか


そんなメッセージ沢山頂いていて



そんなメッセージに


酔ってた自分もいた。


(恥ずかしい本当に。)



今じゃ正直、どっちでもいいというか

どーーーーでもいいというか



むしろ


そんなことで

いちいち気持ちよくなってた事に鳥肌!😱





だって、




みんな既にすごいんだから


あえて言う必要なんてないんだもんね。




輝かすのは"私"じゃなくて


私の大切なもの!



どうしたら、輝くかな?


どうやって、輝かそうかな?




って。自分の中で会話していこう😊



最近、そんな風に思います✨







先日、娘、甥っ子、姪っ子で
ディズニーにいきました💞💞💞
コロコロしていて可愛い💕💕💕💕




激混みで、すごく疲れてしまいました 笑

中学、高校の頃はなんであんなに疲れなかったのだろうと不思議に思います。笑





先日買ったマコモダケ。
野菜の中で一番大好き❤
解毒作用もあるから、この時期はよく買ってる。
今回は5キロ買いました💞
自然な甘さがやみつきになります!笑

 


オーガニック、ヴィーガン、マクロビ

ローフード、、、、

巷には身体を大切にするための食事法が

溢れていますよね。


 

もちろん、

身体はたべるもので作られている。

本当にその通りだと思う。

 


逆に何を食べるかではなく

どんな気持ちで食べるかが大事だと

発信している方もいる。


おいしいね❤️幸せだね💞

と言って食べるファストフードは

身体に良い!とか。

 


それも、その通りだと思っています。



 

要は、どちらかではなくてどちらもってこと❤️

 

 


私の友達は、22歳に農家へ嫁ぎました。

無農薬、無肥料、愛情と時間をかけて作ったお野菜と、たくさんの自然の中で生活していた彼女。



でも、ある日彼女は冷え症になり

なかなか改善されず

それを、相談されました。



 

 その時、びっくりしたんです。

健康な生活してるのに?!!

まさかの冷え性!!!



そして

食事や住む場所だけが

全てではないんだと確信しました。

 


 

食事を大切にするのと同じように

自分の内面を見ること

自分の気持ちを大切にすること


 

毎日充実していて、

ハッピーなはずなのに冷えるのなら、

その充実とハッピーを見直したほうがいいです。


 

内側を大切にしているのなら

身体も大切にしていくこと


 

どっちも大切なんです。

 

 

どちらかを大切にすればいいわけじゃない。

 

 

身体が丈夫になると

心も丈夫になってくるというけれど

心を大切にしなくちゃ

身体を丈夫にできないと思うの。

 

 

どっちが最初とかじゃなく


右足と左足、両足あるから

しっかり立てて

歩くことができるように



何を食べるか も


どんな気持ちで食べるかも


どっちも大事♡♡♡



だって私たちは


健康に生きる為に生まれた訳じゃなく


沢山のことを感じるために生まれてきてるでしょ?



じゃあさ、

何を感じて生きていく?




その為に大切にしよ

自分の身体を💞