ドラクエウオークダイエットスタート(*´罒`*)
運動大っ嫌い
食べるの大好き
ゲーム大好き旦那を
どこまで痩せさせることが出来るでしょうか。。。
歩くとは無縁の旦那を大好きなゲームで誘惑してw
ウォーキングをさせてみようと企んでみました(*´罒`*)
歩くだけじゃ痩せないよね(><)
ということで糖質ダイエットも併用!!!
73㌔
体脂肪率27%
でちっとも太ってないと言い張る旦那、、、
どうか皆様のお力で少し痩せた方がいいと自覚してくれたらありがたいです(´；ω；｀)
※コメントお願いします
朝ごはん
低糖質パン
昼ごはん
冷しゃぶサラダ
夜ごはん
白菜ナベ(低糖質うどん半分)
トータル糖質60程度
めっちゃ楽しそうに歩いてくれました(∩皿^∩)ニシシシシ
まずは1週間