０４０２

【朝】
さつまいもソテー
ヨーグルト
菜っ葉の漬物
白玉チョコチップパン
ミニトマト
りんご１切れ

【昼】
菜っ葉ご飯
沢庵２切れ
ミニトマト２粒
さつまいもソテー
里芋の煮物

【間食】
キャラメルクッキー１枚
デコポン

【夜】
お茶漬け
沢庵
筍とわらびを炊いたもの
湯豆腐
里芋の煮物
ごぼうとさつまいもの天ぷら

ヨーグルトアイス
豆乳