０２１８

【朝】
バナナ１本
里芋の煮物３つ
ブロッコリー３切れ
りんご少し
チーズフランスパン

【昼】
昆布ご飯
醤油豆
沢庵
切り干し大根
里芋の煮物

【間食】
チョコチップクッキー１枚
ペプシネックス
干し芋２枚
みかん
洋酒チョコ５個くらい
干し柿１個

【夜】
コロッケ２つ
納豆ご飯
沢庵
味噌汁


最近夜、アイスを食べるか食べないか迷います。。
どうしても食べたい訳じゃないけどある物は気になる…
今のところ代わりにミカン食べたりして紛らわせてます


そしてダラダラ間食が止まらない～(T-T)