【朝】
紅茶
シフォンケーキ少し
ミニチーズパン2つ

【昼】
焼きおにぎり
里芋と大根の煮物
沢庵

【間食】
チーズパン
紅茶
ポンカン
饅頭1つ
クッキー


【夜】
水炊き鍋うどん入り