０１２５

【朝】
バナナ１本
ブロッコリー
ミニトマト
干し芋３枚
りんご

【昼】
炊き込みご飯
りんご
ブロッコリー１切れ
ミニトマト１つ
里芋と大根の煮物

【間食】
クッキー２枚
ホワイトチョコ
一口チョコ
コーヒー
シュークリーム

【夜】
納豆ご飯
蓮根団子３つ
沢庵
里芋と大根の煮物


＊

アドレス消そうかな…
みなさんは別れた相手の番号やアドレスを消しますか？