ずっとお昼寝が苦手で、
だいたい30分で起きていた息子。
5ヶ月くらいまでは、
短いお昼寝を１日４回していて
一日中寝かしつけている気分でした
いつもギャン泣きで起きるので
寝たりないんだろうなと可愛そうで
寝かしつけ方を変えてみたり
起きそうになったらトントンしたり
ベビーマッサージをしてみたり
いろいろと試行錯誤してきました。
30分の壁と戦ってきた息子にも、
ここにきて変化が
6ヶ月あたりから朝寝で１時間ほど寝れる日が増えてきていたのですが、
７ヶ月に入り、
なんと３か月ぶりに２時間のお昼寝をしました👏
しかも、１週間で２回も!
今日に至っては、朝寝で１時間３０分、昼寝で２時間も寝てくれました。
こんな日が来るなんて、、、
しかも、泣かずに起きてくれたのが嬉しい
全然起きないので逆に心配になり、
何度もベビーモニターをチェックしてました
結局お昼寝のネントレは断念したのですが
縦抱っこで背中をトントンして落ち着かせて、ベッドに置いて、そのままトントンを続けると、5分〜10分で寝てくれるようになりました。
気をつけてること
・活動時間の2時間30分を目安に寝かしつけ
・真っ暗な寝室に移動
・オルゴールをつける
・ベッドに置くときは横向きで
（うちの息子は横向きだと背中スイッチが発動しにくいので◎）
いろいろと試してきましたが、
もしかしたら、月齢的に長く寝れるようになってきたのかもしれません。
ずっとずっと悩みのタネだったお昼寝、
少しずつ解消されてきて、本当に嬉しいです