ここ最近は麗らかな陽気でとても気分が良いですね。
朝、カーテンの隙間からこぼれてくる日差しを見るだけで
なんだか元気が出てきちゃいます
数日前にちょっと弱音を書いたら、心配して下さったり、
励まして下さったり、優しいお言葉をありがとうございました。
とてもほっこりしました。感謝です
さてこの日の初体験は、すっごく健康的なもの。
どうしたものか、NEWS２３で寝るのは遅かったのに
6時台にパチリと目が覚めてしまって
いくら目を閉じても再び寝付けなったので、もうこれは
出かけてしまえ～!!!と着替え．．．
さくっとランニングしてきました。
といっても20分程度の短いランニングですが．．．
終わったら、眠そう顔もすっかり起きて、とても
良い状態になっていましたよ。
運動は、頭と体だけでなくても表情もすっきりとさせて
くれますね。
習慣には出来なさそうですが、またふと目覚めた朝には
早朝ランニングにチャレンジしたいです。
お仕事の前にはまたこの方とデートしましたよ
あいくさんの一眼レフカメラで撮影した一枚！
やはり映りが違いますね。少々薄暗い店内でもここまで
鮮明に写るんですから
一眼デビューしたくなっちゃいました。
30歳を迎えた時に、何か自分で記念品を買おうと考えているのですが、一つの候補になりましたよん。
☆May 9, 30歳まであと281日☆