正直に報告したいと思います…
一時間しか運動できなかった上に、チャーハンをどか食いしてしまった。
問題は、姉がビリーをやったら怒り出すこと。昼間に走りに出るのはちょっと恥ずかしいので、ビリーしたいけど、できないんですよね…。
対策として、夜中心の生活を辞めて、朝に二時間、夜に一時間とかで三時間消費したいと思います！
早速明日は朝早めに起きてビリーからのジョギング行きます！
二時間は、明日明後日で必ず消費します。
明日からは炭水化物は取りません。
一日目だからって甘えてるクソデブです｡ﾟ(ﾟ´д｀ﾟ)ﾟ｡