恵方巻きとぎっくり背中？

こんばんは

ご訪問、いいね

ありがとうございます

今日は節分でしたね豆まきして、恵方巻き食べました

はま寿司の恵方巻きが大好き

我が家は毎年はま寿司です

去年は2種類あったけど、今年は特上の1種類。9種の具材が入って¥590(税抜)

具材がすごいんです

ずっしり重い〜

具沢山でお米はそんなに多くないからペロッと食べれてしまいました

あと先日、背中をピキッと痛めてしまいました毎日お風呂上がりに背中に保湿剤を塗ってるんですが、背中って塗りにくい

腕と手のひらを限界まで伸ばして、もう少しと更に伸ばしたらピキッと。。

肩甲骨から首までズキーン

ズキズキ、クラッとして倒れそうになりました

以前病院でもらったもの、ドラックストアで買ったものなどを貼ったり塗ったりしてます

痛めた日は腕をあげるのも痛いし寝返りもできなかったけれど、数日たったら少しマシになってきました

体が痛むと元気が出ない、気分が落ち込みます健康って大事だなぁと痛感しました！

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