朝ごはんです。
キャベツとニンジンのレンジ蒸し、レタス、ネギ入りレンチン卵焼き、からあげクンレッド3倍です。
半日勤務の日、アレルギー科受診があるので、お洗濯しながらお昼ごはん。
コレ、めっちゃ美味しいです。好きなタイプでした。
つゆは後入れなんですけど、入れてから麺をほぐしながら混ぜてる時の香りがまず良いです。
蕎麦をすすった時も、ホントに鴨そば食べてるなって感じます。
さすが、試してランキング覇者です。まとめ買いしたい。
アレルギー科の受診は、いつも通りの診察と検査で問題なしでした。
喘息の調子を左右する副鼻腔炎、しっかり管理しないとです。
その後、久しぶりに皮膚科へ。
骨折して受診できなかったので、ちょっと別の病院で処方してもらってたことを伝えたら、全然いいですよって。
手首の骨折も知ってるから、なんか可愛そう…って言われちゃいました。ですよね、私も悲しいですって笑い話に。
薬局までまた歩いて、お薬をもらってから家までまた歩いて。骨折後、初めての長距離歩行になりました。
歩くのはわりと大丈夫だったんですけど、やっぱりちょっと痛いのと、さすがに疲れましたね。
骨折前は、この距離を普通に歩いてそんなに疲れる感じはなかったんですけどね。両足だけでなく、なんか疲労感がね。
少しずつ慣らしてかないとね。
晩ごはんです。
餃子は味の素の冷凍餃子で、しょうがのやつです。前に食べておいしかったので、リピ買いしました。
今日も頑張ります
ありがとうございました☺️✨💕