朝ごはんです。
手作りパンをいただいたので、パンの朝ごはん。
スナップエンドウとトマト、チョリソー、卵、パンをフライパン蒸ししました。
豆乳お味噌汁は、えのき、エリンギ、ブナピー、こんにゃく、大根、ニンジン、豆腐と鶏つくねで作りました。
晩ごはんです。
お味噌汁は、具をたっぷり盛りつけて、物足りなくないようにしました。長芋を食べちゃいたかったんですよね。
少しずつ仕事の内容を元に戻しています。
さすがに力仕事はしばらく無理ですが、あまり手首に負担がかからない内容ならできるかも、と思って。全部任せっきりで迷惑かけっぱなしですし。
うちに来てる人で骨折してたのを知ってる人が、固定を外れたのを見て、良くなったんですね〜骨折して仕事してたの大変だったでしょう、って言ってくれた。
何人か骨折してるのに働いてるんですか？大変ですねって言ってた人がいて。私としてはもちろん休めるならそうしたいけど、無理だろって感じだったから、大変ですねって言ってくれることがちょっと頑張ってるのを分かってもらえてる気がして。
大丈夫ですか？無理せずやれることだけやってって言われても、全部任せたら何しに仕事してんだって話だしね。無理しててもやらないと、上司は多少待ってはくれるけど普通に仕事回してきてたし。固定外れたら、もう何事もなかったかのように仕事やらせてくるもんね。
これもリハビリですね、頑張りますよ。
仕事の合間にリハビリ的に手首動かしてるけど、結構痛くて。でも根気よく動かさないと、ですね。
人間の身体って、使わないとこんな簡単にダメになるんだね。
今日も頑張らなくちゃ
ありがとうございました😊💕✨