朝ごはんです。
レンチン卵焼き、チョリソー、お野菜、具だくさんお味噌汁です。
お味噌汁は、えのき、しめじ、ブナピー、舞茸、青梗菜、しろ菜を入れました。お弁当には高野豆腐も入ってます。
晩ごはんです。
えのき、なめこ、細切りたけのこ、舞茸、レンコン、白菜を重ね煮にしました。返礼品のツブとチョリソーも入れました。
整形外科で出された漢方、１種類目が飲み終わりました。今のところ、腫れも痛みも変わらずです。
もう１種類の漢方を今日から飲み始めるのですが、これを飲み終える頃に何か変化を感じるかどうかですね。
なんかもう不安しかない。
毎日痛いし腫れも強いから、今指の乾癬でゴム手をして洗い物とかするんだけど、ゴム手の脱ぎ履きがスゴく痛いんですよね。
ゆるゆるのではなく、わりとピッタリのサイズだから、腫れてるとこはピチピチで、特に脱ぐ時に締まる感じというか、刺激になるみたいです。
なので、最近は右手だけゴム手をして、左は素手にしてます。
右手は乾癬、左手は腫れと関節痛、それぞれやることがあって、気をつけて仕事も普段の生活もしないといけなくて、なんか面倒なのと辛いのとで疲れてます。
今日も頑張らなくちゃ
ありがとうございました😊💕✨