しっかり朝ごはん。
ロメインレタスとソーセージの炒め物、トマト、梨、豆乳味噌汁です。
家政婦志麻さんが、ズッキーニのお味噌汁が好きと聞いてから、夏のお味噌汁の具にズッキーニが入ることが増えました。
晩ごはんです。
ロメインレタスは、味噌ヨーグルトで和えてみました。
ラッピのカレールー、まだあるのでしっかり味わい尽くしたいと思います。
暑くなったせいか、痒み止めを飲んでも痒いことが多くて、どうしても手が出てしまうことがあります。
なでなでして気を紛らわしたり、なるべく掻かないようにって頑張ってるんですけどね。目が覚めたら掻いちゃってる、なんてことがよくあって。
ひたすら薬を塗る毎日、なんとか飲み薬は避けたいので、頑張りたいと思います。
今日も頑張ります
ありがとうございました😊💕✨