いつものごはん、GWで増えた体重。

いつもの朝ごはん。

マルシンハンバーグと卵焼き、お野菜、大根ときのこたっぷりお味噌汁です。

晩ごはんです。

やる気なし、冷凍竜田揚げにポン酢をかけただけの晩ごはん。

お味噌汁は、玉ねぎ、カブ、小松菜、じゃがいもを入れました。

GW中、実家で増えた体重が2.5kg。

最初は明らかに浮腫みだったけど、これはホントに肉になりそうな予感。

実家ではアルコールの量がホントに半端ないから、自宅で普通の生活に戻ったら、少しか減ってくれると信じてます。

一応、帰ってきてすぐに1kgは減ったんですよ。

今日も頑張ります

ありがとうございました😊💕✨