朝チャーハンです。
お米を炊くのが面倒で、オートミールだけでチャーハンにしました。
魚肉ソーセージ、玉ねぎ、ニンジン、ほうれん草、しめじを入れました。
朝ごはんの後、新しい吸入を使ってお仕事へ。
なんか気持ち悪い…船酔いみたいな気持ちの悪さです。ネットで調べたら、確率は低いけど副反応には吐き気とか載ってて、でもまだ１回目だから体調の悪さが重なっただけかも、と様子をみてました。
幸い、仕事は忙しいながらもゆったり動けるくらいだったので、あんまり迷惑をかけずに済んだかな。
結局、半日勤務が終わってもまだ気持ち悪くて、着替えで頭を上げ下げしてたらもっと具合悪くなっちゃった。
でも、せっかくの半日勤務。昼飲みはしたいと、とりあえず帰り道にあるコンビニに寄り道。
あまり考えず、気になって目についたものを買って帰宅。
ゆっくりとお洗濯して、気持ち悪さが少しおさまったところで昼飲み。
作り置きおかずの残りを並べて、買ってきたカツサンドで昼飲みです。
ファミからの醤油味も買いました。
カツサンドは、カツがホントに厚切りで、結構びっしり入ってました。から揚げは２個買って１個残しました。
夜ごはんはシンプルに。
大盛りご飯に炒り卵、汁物も残りを全部盛りました。
お昼の残りのから揚げも食べましたよ。お米メインの晩ごはんでした。
新しい吸入の副反応かもしれない気持ちの悪さ、明日も使ってみて、また不調であれば使う時間も考えないと。
朝だと確実に仕事に影響が出てしまう。
１日１回で、朝が多いって言ってたけど、夜だとダメなわけではなさそうだし。夜に変えたほうがいいかもしれないしね。
今日も頑張ります
ありがとうございました😊✨💕