なかなか眠れない…。
もちろん暑さも多少はあるけど、扇風機でなんとかなる程度ですからね、今は。
眠剤を使おうにも、眠れない原因に咳き込んだり、痰が絡みついてむせたりえづいたりというのもあるので、怖くて飲めない。
一人暮らしの弱さよね。
お盆休みの帰省で、クーラーのある実家でのんびりしたら、それなりに寝れるかなと思ってましたが…。
帰省の予定ですが、妹の職場で感染者が出たとのこと。妹は半隔離状態で過ごしていて、帰るかどうかも妹と相談したところ、母の様子から帰ることに決めました。
複数人感染者が出たら、戻ってくる予定です。
結局、地元の友人と会うのは、またおあづけとなりそうです。
朝ごはんです。
寝かせ玄米のパックご飯、キャベツとしめじとソーセージの炒めものです。
晩ごはんです。
冷凍の水餃子を入れたスープにしました。
ミックスベジタブルや、しめじ、玉ねぎ、キャベツも入れてます。
そしてコンビニのクリスピーチキン。
40％増量中で、ホントに大きいです。
今日も頑張らなくちゃ
ありがとうございました😊💕✨