数年前から気になっていて、最近お気に入りのお豆のレストラン、ハナムスビに行くと必ず、酵素玄米とお味噌汁、お豆の料理を何品かと酵素ジュースをいただいています。
アロマテラピーの学校に併設されている松ヶ丘助産院では、妊婦さんのお食事は酵素玄米が主食です。
マタニティタッチ（R）学科クラスの授業では、酵素玄米をクラスメイトと一緒に「おいしい～！」と言いながらいただきました。
人のからだに触れる仕事をするからには、自分自身がおだやかでいたい、と思います。
「健康に関する情報」は溢れているけれど、沢山の中から自分に合ったものを探していくのも
また楽しいです。
自分のからだと向き合いながら必要なものを見極めていくのは、
人のからだに触れながら、必要な刺激を与えたり、その変化を見逃さないように感覚を目覚めさせているのととても似ている気がします。。。
