Amazonジャンル1位獲得作
【魔法のカラダスイッチ大全】著者
快適動作学研究所 那須公宏です。
今回お伝えする呼吸法は、一般的な呼吸そのものをコントロールするものではなく、意識を身体のあるポイントに向けながら普通に呼吸をしたらウッカリととても良い呼吸になっていた！ を体感するものです。
そして実はこちらのスタイルの方が圧倒的に本来のリラックス状態に入りやすいのです。
理由を簡単に説明します。
そもそもですが、リラックスを欲しているという状態は既に興奮しているという事ですよね。
興奮した状態で、更に意図的に｢呼吸をこの様にコントロールしよう！｣と努力すると場合によっては更なる興奮になってしまうことがあります。
良好な状態は本来は努力によって得られるものではなく、あなたがリラックスし、いわゆる自然体の時に自然に発現しているものです。
今回の呼吸法をはじめとし、快適動作学研究所の提供している施術やセルフケアも全てこの
｢自然体の時に自然に発現している良好さ｣を誘発し、それを定着させていく事に主眼を置いています。
他では教わることの出来ない、そして教わった人が全員驚く【あなた本来のリラックス】を体感できる、驚く程にシンプルで簡単な呼吸法をこの機会に身に付けて日常でも活かして下さいね^^
費用は3000円(事前振込み)となります。
お問い合わせ、お申し込みは
から【呼吸法レッスン希望】とメッセージをお送り下さい。
追って日程調整の連絡を致します。
楽しく有意義な時間を共に過ごしましょう^^
ご連絡お待ちしております。
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