友人の紹介で今年に入り参加しているのが
石田先生のゆらりケア体操のクラス。
今、私が毎回楽しみにしている時間です。
石田先生は心と身体を繋ぐプロ。
そしてからだ健康ゆらりケアとは
僕のオリジナルヨガと
治療のノウハウをミックスさせたグループレッスン。
出来る出来ないと言う
能力が問われる内容はゼロ。
来られた方々が
必ず身体が軽くなるを約束致します。（石田先生ブログより）
石田先生のお話を聞きながら
自分にやさしさを向け
深呼吸＆身体を動かしていく。
呼吸が深くなり、ゆるむ感覚。
そして身体も心もスッキリ。
体操に加え私が楽しみにしているのが
石田先生のお話。
身体がよろこび
心に気づきがもたらされる時間なのです
このような時間が必要な方がいらっしゃるのではないか
ぜひ多くの方に体験していただけたらいいのになぁ～と
感じていました。
＊
そのような中、今回石田先生のゆらりケア体操と
シンギングボウルのコラボレーションが決定！
石田先生の紡ぎだす世界観にとても共鳴しており
私も共に創り出していきたいです。
ゆらりケア体操に加え
シンギングボウルの音や波動が
働きかけることによって
共振して血液やリンパの巡りの促進。
呼吸を深め、リラックス効果が高まります！
ぜひこの機会にご体感ください
ゆらりケア体操＆
シンギングボウルコラボレーション
日時 ： 2019年5月2日（木） 10：00～12：00場所 ： 北本南部公民館北本市二ツ家1丁目127番地
アクセス定員 ：参加費 ： 2,000円持ち物 ： 飲み物、ヨガマット又はバスタオルお申込みは下記フォームより受付中です！ お申込みフォーム
ご参加お待ちしております
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