今日は月イチの矯正の調整日、
これまでで一番太いワイヤーになりました。
あと、奥まっている歯も今回から前に引っ張り出すとのことで、
ゴムもつけました。 そして引き続きバネと、それから金具なんかも。
…色んなものがついちゃっています。
早く寒くなってマスクをしたくなりました。
いつも痛みは翌日あたりからジワジワとくるのに、今日は調整直後から痛みが
こんな痛くなるとは思ってなくて、夕ご飯
は食べられず、
お豆腐だけになってしまいました。
さすがにモノ足りなくて、カステラとベビー煎餅を食べましたが
そういえば、、、
参加中のぐるっぽに痛いときに食べれる料理が紹介されていました。
ありがたい～。
是非、参考にさせていただきます。