光につながる スピリチュアルライフ❤︎
ナビゲーターの
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このブログをカメやナマケモノになったように、ゆっくりと読んでみてください
自分の心地よいリズムを知っていますか？
実は皆さんが普段 生活しているリズムより
かなーり ゆっくりだと思います
急いでいる時などは リズムが早くなりますよね
そんな時は
わざとゆっくりにしてみてください
自分自身が心地よいリズムで生活していたら
割と問題もなくスムーズに進んでゆきます。
リズムがはやいと
自分自身を感じることがわからなくなります
リズムがはやいと
外側のエネルギーに巻き込まれやすくなります
それは、
自分自身を疲弊させます
私が調理の仕事をしていた時に言われました。
｢まさこさんはとてもゆっくり動いているのに、なぜ全ての仕事をやって定時に終われるの？｣笑
仕事などで 締切の時間が決まっていても
心地よいリズムで
｢〇〇時までにコレとコレを終わらせる｣
と、意図すると そのようになります。
今日はいつもの半分くらい
ゆっくりなリズムですごしてみてください
ゆっくーり息を吸って
ゆっくーり息を吐いて
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