愛知県刈谷市
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ナビゲーターの
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先週末にマザーアマラのギャザリングに参加しました
オンラインなので自宅で受講できますが、今回はホテルに宿泊して受講しました。
新しい事を体験してみてわかることがあります。
自宅で受講するよりも楽
(体験する前に想像していた以上に)
自宅で受講している時は前もって家族にオンラインでギャザリングに参加する事を伝えたり(静かにしてほしいからというコントロール)、
それでも受講中に母の独語が聞こえてくるとピリッとしてしまったり、
受講した後は家事に戻ることなど、
細かな制限や自分へのプッシュや家族へのコントロールがありました
ホテルに宿泊して受講することを体験して細かな制限がわたしを疲弊させていたことがわかりました。
自分自身を「これくらいどうってことない」ってガマンさせていたわけです。
そして、母の訪問看護や訪問診療を取り入れた新しい生活のサポートに私が少し疲れていたのも ギャザリングで認識ができました。
長く母の事をサポートしている間に「このくらいはどうってことない」とガマンすることがあたり前になっていて、私が疲れていることに気づくのが鈍感になっていたのですね
ギャザリングでマザーアマラや参加された皆さんと高い周波数の中で座っている間、
安らぎの中でくつろぐことができました
ギャザリングの時間が終わった後も家事ではなく「座りっぱなしで身体がむくんでるから少し歩きたい」とお散歩に出かけたりと、自分自身がしたいことをしてあげられることがとても幸せでした
別に家族のことや家事がイヤだというわけではないので(家族も家事も好きです)だからこそ疲れの限界に気づかなかった…そんな感じ。
ひとり時間を自分のためにつくってあげることは自分自身の幸せがどんなことかを知るきっかけになります
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