夕飯☆

スパイダーマン見ながら
夕飯食べてます



メニューは

・玄米雑穀ご飯
・きんぴらごぼう
・ほうれん草の胡麻和え
・カボチャの照り焼き
・白滝とワカメの梅和え
・アボカドとトマトと
　ツナの和風サラダ



今日は和食です(^0^)