今日も爽やかに終了☺️
今回はサプリなしで、酵素ドリンクとマグマソルト、ルイボスティー、梅干しにお世話になってます。
このマグマソルトが、ゆで卵を食べるてる感じの味で、結構、病みつきです。笑
【ダイエットをしたい方は、やはりおススメ】
目や口の食べたい欲求さえ我慢できれば、お腹空かないから苦しくなくて短期間で健康に痩せれます！
【肌の調子が良くなる！】
この前のファスティングの後に、不摂生をしたからその違いがよくわかります！
デトックスのために、お風呂にゆっくり使ったり軽い運動などを意識的にいれるのも良いかも？
という感じかな？