こんにちは。
雲が多いけど、いい天気。
熟睡の日ってあるのですねぇ。
若い時は、寝つきが悪くて、困ってました。
時計の秒針のかすかな音もダメ、
枕に付けてる頭に響く、
自分の心拍の音も気になって、
眠れませんでした。
・・・神経質すぎますね～。
でも、ほんとに朝まで眠れない事、
結構あったんです。
今は・・・
寝つきはものすごくいいです(笑)
ドラマCDとか聴きながら眠るのですけど、
ほとんど最初しか聴いてない。
でも、これは年齢のせいですけど、
トイレに起きる回数が増えて
たま～に、2時間おきに起きるときがあって、
トイレの時計を見て、「また2時間…」と、
むしろ笑ってしまいます。
まったく起きない日もあるのですけどね。
そういう日は、すぐ朝！という感じなので、
逆に損した気分(笑)
あとは、週一くらいで、逆流で目が覚めます。
胃全摘の後遺症ではあるのですけど。
噴門部がないので、十二指腸の腸液が
食道を逆流して、気管に入る・・・。
胃液なら酸性ですけど、腸液はアルカリ性。
これがまあ、痛いのなんの
泣きたくなります。・・・泣きます
これを予防するために、背中にクッション置いて、
身体を半分起こして寝てるのですけど、
熟睡すると、やっぱり平が楽なので、
ちょっとずつずれていってしまうのです。
今一番つらいのは、これかなぁ。
しょうがないですけどね。
寝る子と書いて、寝子・猫(=^・^=)
夏の間は、フローリングでびろ～～んと
伸びてましたが、
ちょっと涼しくなったので、
最近は、私のベッドか、ソファで熟睡。
9月末に、1歳になりました。
早いな～。
こんなだったのになぁ～。
かわいいかったなぁ～(笑)
まひる
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