モリンガダイエット３６日目

昨日は暇だしする事もないし　もう２２時には就寝してましたーなかなかないぞ笑笑

今日の測定は　

昨日と比べて➖０.4キロです。

昨日　結構食べた様な気がするのだが笑笑　ほんと謎

モリンガのおかげかな✨

今日の

昼　モリンガ

残り物ー… もう残り物飽きてきた　いつものランチが恋しいです　

ホットケーキアイス🥞

チョコ4個　　

残り物ポテチ10枚ぐらい

夜　温かいお茶🍵

運動無し　　　半身浴３０分

毎日飲んでる温かいお茶🍵　こちらはデトックス効果有りの　モリンガ茶です🌿これがまた美味しい

今日は　白米食べてないです🍚おかずだけでお腹いっぱいです

また明日更新しまーす