いやー 治ったかと思いきや  痛み出すだよね 
なんだこれ 
車運転してる時の 違和感がたまらなく嫌だ
助手席だと 楽な高さに調節できるが 運転席は 固定だから 痛い
ヘルニアなったと申告して 約2ヶ月ぶりに 父にあった   なんや あるけるやん   
だって     
ヘルニアて 内部の病気だから ほんと理解してもらえない    歩かないと 誰も身の回りの事してくれる人いやいから 痛いの我慢してるだよ