来週から 仕事に復帰したくて   今 どこまで できるのか挑戦したくて  すこし遠出しました。 車はギリクリア  助手席で 倒れてました。
外食は  ダメでした  カウンターの席しか無かったんですけど 座ってられない😭
でも1ヶ月ぶりに 外食 できて良かった。

夕方家に帰ってきたけど もう 疲れ果てて お風呂入って 寝ました     
で  無理したのか 少し痛い   
まだ 無理なのかなー