痛み出して１９日目

やっと  椅子に15分座ってられて   直立は3分できるようになりました  

早く 普通になりたいです。  来週から ストレッチできたらいいなー

明日は 月末なので  外せない 事務仕事が  我慢だ我慢    銀行は座ってられるし大丈夫か✨？