こんにちは中村です。
今回は仕事中、休憩の間、自宅でも出来る簡単な顔のむくみ取りをご紹介いたします。
肩こりや表情筋をあまり使わないと顔も垂れてきて大きくなりますよね。美味しいものを食べると次の日むくんだりしませんか？、テーブルでひじを付いた時あごにしてませんか？
フェイスラインにひじをつくと顔の歪みの原因になります。
フェイスラインでは無くほほの骨下辺りに拳をおいてグリグリしてみて下さい。痛気持ち位がおすすめです。
頭を下げて眉毛もグリグリします。耳の手前もグリグリします。
最後に耳の後ろ首筋に掛けて流して下さい。そうすると顔がポカポカしてきてすっきりしますよ。
☆ポイントは、テーブルに両ひじをついて顔の重みでほぐして下さい。そうすると圧がかかり疲れず簡単に出来ますよ。是非お試しください♪
皆様のご予約、ご来店心よりお待ちしております。