足痩せの秘訣 | mahinapoepoe

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モノレール「旦過駅」から徒歩5分、北九州市小倉の小顔矯正サロン「mahinapoepoe(マヒナポエポエ)」のブログです。

皆さん、こんにちはー!
マヒナポエポエ桜井です。

足を痩せたいという方多いですよね。
部分痩せって実は難しい所なのです。

体型全体を痩せるのであれば、ダイエットや運動で痩せる事ができます。
足の太ももなど部分的に痩せたい方は多少努力をしても難しい所もあるので
人の力を借りるのもありです!

まず、足の部分やせを行う為には
足の悩みが何かを理解することが大事です!

足に脂肪がたくさんついているなら脂肪を除去する必要があります。

足がくっつかない、腰が痛いなどの症状があるならば、骨盤がゆがんでいる
可能性があるので骨盤矯正を行う必要になります。

冷え性やむくみがあるならば血行をよくしてリンパマッサージを行う必要があります。

足が筋肉太りや左右の足の太さにちがいがあるなら、ハンドトリートメントで優しくほぐして
あげることが大事になります。

足痩せのために、どんな症状をもっているか把握しておくと、施術の際も
どんな施術を受ければ良いのか理解できますね!

マッサージで美脚を目指しましょう!
今日も営業しております。
皆様からのご予約、お問い合わせなど是非お待ちしております。