なんだか安定しない高温期。
接種したhcgは一体どこいった？？
まずはBBTペタします。
この山と谷はなんやねん
まだ高温期前半なのに。
オリモノはやっぱりいつもより少し多い気がします。
あと昼間めっちゃ眠い。
あと昨日股関節が痛くて...
これは？と思ったけど
昨日は高温期5日目。
まだ着床してねぇぇぇえ
ってことで気のせいでした
今だから言える。
全部、夏のせいだ
以前やった食事制限ダイエット、体質改善にも繋がるみたいだったんですが。
1週間で2.7キロ落とした体重はすぐに2キロくらい戻ったんですね。
でもそのあと、ちょっとだけ夕食を減らす(お菓子は食べる)、とか、夕食をお豆腐にしてみる(お菓子は食べる)とかにしたら、
結構ストンと体重が落ちるようになりました。
今は結局元の体重よりマイナス1.5キロくらいで落ち着いてるかな
(つまり1.2kg戻ったともいう)
この歳になるとほんとに落ちないので、また気が向いたら食事制限ダイエットします！
ただ、生理中はほんとーーにオススメしません。
フラフラになります。
そろそろ高温期後半です。
冬と違って外気温が暑い分、体を温めるということを全くしてないけど...いいのかな💦
生理まであと1週間くらい。
とりあえずコロナはまじでいい加減にして。