私のヨガライフ
【心のヨガ】
〜心の活用能力を高める〜
人間は「生活者」であると言われる。
これは自分の「生」を「活」かし、
自分のため、人のために価値を高める。
という意味だ。
すべてに価値を発見し、
「ありがたい」と感じることが宗教心であり、
精神文化の始まりである。
物質文化は素晴らしいものだが、
それをほんとうに喜べる精神の文化がなければ
人間や社会は狂って荒れ果ててしまうことだろう。
愛(活用能力)ほど強い力はない。
それは、
自他を同時に活かすことが出来るからだ。
自分のためにだけ生きてはいけない。
自分の中にうずもれている「愛」に気づかず、
それを活かさず死んではならない。
自他の喜びを創造して生きるのだ。
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【横浜元町】
女性のためのヨガスタジオ
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〜今よりもっと 自分らしく 健康で美しく〜
オーガニックライフデザイナー
ヨガコーチ 美容家 料理研究家
松本智子
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