マヒナマインスタジオ
スタッフの瞳です
来年１月から、「第３回マタニティヨガ指導者養成講座」が開講されます。
すでに3名のお申込みをいただき、残席が少なくなってまいりました。
ご検討されている方も数名いらっしゃいますので、
ご希望される方はお早目にお申込みください。
早期申込み特典もご用意しております
◆開催日
①2014年1月11日（土）14時～18時
②2014年1月12日（日）9時～18時
③2014年2月8日（土）14時～18時
④2014年2月9日（日）9時～18時
⑤2014年3月8日（土）14時～18時
⑥2014年3月9日（日）9時～18時
（計39時間・他ホームワークあり）
※懇親会は3月中の予定
◆受講料 230,000円
☆☆早期申込み特典☆☆
12月10日（火）までにお申込み＆支払いをされると225,000円（5,000円引き）でお申込みいただけます
・DVD付きテキスト（松本智子著書）ほか資料各種
・認定書/IDカード
・養成期間中マヒナマインスタジオでマタニティヨガレッスン受講12回必須
・希望者には骨盤修正ヨガも受講可能
◆場所 マヒナマインスタジオ
◆講師 マヒナマインスタジオ主宰
トータルライフデザイナー松本 智子
運動指導歴２２年、第１子出産後からマタニティクラス始める。マタニティ指導歴17年。
産婦人科、スポーツクラブ等で妊婦クラスを１０年経験後、マヒナマインスタジオ開設。
妊娠中、産後のケアを中心に女性の体整えるクラスを展開。
◆定員 6名（女性のみ）
◆カリキュラム内容
＜講義＞
・ヨガ教師と専門医の違いの理解
・マタニティヨガ実践における確認事項
・インストラクターの資格、役割、登録施設
・女性のからだとしくみ、妊娠中のからだの変化、妊娠中の食生活
・妊娠期における心理の考察と理解
・ハイリスクとノンハイリスクの見分け方
・産後のからだ
・ヨガ哲学
＜実践＞
・アーサナ（ヨガポーズ）
・クラス構成
・呼吸法
・瞑想法
・レッスンドリルワーク
・養成期間中のマヒナマインンスタジオでのレッスン参加
※予告なしにカリキュラムが変更になる場合があります。
マタニティヨガは古代インドから伝えられたYOGAの考えに基づき、
妊婦の心と身体をより健やかにするためのヨガプログラムです。
妊婦の身体に無理のないポーズや呼吸法を行い、
快適なマタニティライフ、より良い分娩、出産後の体質改善や育児に役立てるとともに、
心を前向きに、そして穏やかに出産が迎えられるようにサポートしていくことが目的となります。
未来をになう子どもたちを、産み育てていく女性をサポートする、
マタニティヨガの指導者になってみませんか？
責任をもってマヒナマイン認定指導者としてサポートしていきます。
定員になり次第締め切りになりますので、
マヒナマインのビジョンに賛同してくださる方、
お申込みをお待ちしております
