横浜元町
女性のためのヨガスタジオ マヒナマインスタジオです
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ママヨガ＆ベビーヨガ クラスが増設になります
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２月１８日より、月曜日 １３：００～１４：００クラスが始まります☆
7ヶ月～1歳のお誕生日までのベビーとママのためのクラスです。
金曜日のベビーヨガクラスは９：４５～１０：４５で今までどおり開催します。
ママとベビーで一緒に楽しく身体を動かしましょう♪
ベビーヨガは親子で楽しみながらスキンシップを通じ、親子の絆、愛情、信頼関係を育てます。
ママヨガは、産後のボディメイク、ボディケア、メンタル調整にとても効果的です。
