2013年のレッスンが今週から始まりました。
みなさん楽しいお正月が過ごせたようで、
食べ過ぎちゃった～(ToT)
戻さなきゃ～ヽ(；▽；)ノ
と、ヨガレッスンに真剣に参加してくださっています（笑）
今年のマヒナマインは、今まで以上に女性の皆様にとって
居心地のいい場所になりますようにパワーアップしていきます
新しいスタッフや、インストラクターなど仲間が増えました。
ヨガレッスンの充実はもちろんのこと、
食事についても、今まで以上にマクロビオティックを中心に
身体にやさしいお食事法をおつたえしていきます。
第１弾は１月21日に開催の「マクロビオティック料理教室」
今までは不定期開催で、第5回になりましたが、今年は定期的に開催予定していきます。
デモンストレーション形式、今回は「マクロビスイーツ」です。
簡単に、美味しく、身体にやさしいスイーツをつくりまませんか？
デモンストレーション形式ですので、皆様はレジメを持って作業を見ているだけ、（たまにお手伝いお願いするかもしれません(^^ゞ）
講座は、ミニランチ付き
http://ameblo.jp/mahinamain/entry-11434453076.html
春にはマヒナマインお食事サイト「マヒナマインカフェ（仮名）」もオープン予定！
身体にやさしい「食」に関する情報をいろいろな角度からおつたえしていきます。
今年のマヒナマインも、女性のライフステージに合わせて、
それぞれの環境で快適なライフスタイルを作っていただけるように
トータルで女性の心と身体を
「健康で美しく」保てるようなプログラムをデザインしていきます。
今年も横浜元町マヒナマインを宜しくお願いいたします
横浜元町マヒナマイン 代表 松本智子