ブログタイトルを変えました。
純度100%の自分で自由に生きる
↓
力を抜いて 自分らしく
うん、こっちの方がしっくり来る。
自分の純度を上げたい！
自由に生きたい！
という気持ちなのは本当だけど、
こちらは「！」が付いてる感じ。
！をつけてがんばりたくはないのです。
心と身体のどこにも余分な力を入れず
ニュートラルな自分でいることにくつろいで
自分（気持ちも身体も魂も）を大切にしていれば
自分にとっての本当のことをどんどん思い出すし
置かれている状況も 出会う人も
そんな自分に適ったものに変わっていく、
そんな風に感じています。
だから まずはリラックス。
ちょっと疲れてるけど、やることたくさんあるし休んでる場合じゃない、と身体の声を無視したり
面白そうだな、学んでみたいなと思うことがあるのに
いや、学んだからといって仕事になるわけじゃないし と
自分の心（ううん、魂の声かも）にブレーキをかけたりせずに
自分の心や身体を甘やかしてあげる。
損得ではなく、自分にとって心地いい状態を選択する。
それが出来る感度と強さを持っていたいと思います。
子どものように シンプルに。
力を抜いてパワフルに。
