おっは
おっは
ようございます
やはり
来ましたか〜〜
喉の奥にピリッと痛みと
左の鼻がムズムズと。。。
昨日
午後より
番組後
ジムにて
１クラス
受けたのですが。。。
どうしても
気分が乗れず
で
そんな時は
そ
無理をせず
とっとと
止めて
とっとと
シャワーを浴びて
とっとと
「何？食べたい？」
「うーーんと
それ
それ 食べた〜い物を食べ」
とっとと
お薬とって
とっとと
寝る
を
しないと。。。
「おっとっとっと
いけないよ〜〜〜お
おっとっとっと
いけないよ〜〜〜お」
」に
なりますので
とっとと
家に帰りました。
「確か。。。
家にお薬あったなー」
探して見ましたら
ありまったーーー
アメリカでは
いっつもこれ
あっつい
お湯に混ぜ飲みます。
こちらの
昼用
夜用
の
夜用を飲み
いっぱい着込んで
横になりました〜〜ら
まーーーーーーーーー
寝たの寝たの
何のって
まーーーーーーーーー
目覚め
すっきり
ありがたい
こってす
でも
一応
普段の自分の
ちょっとした変化に
気を配りましょう
精神も肉体も
ちゃーーーーんと
何かを発し
教えてくれています。
「ピッ
ピッ
ピッっこたろう
うんんん
止めろ休めアッポーペーン」
その
信号を甘く見ず
見落とさず
そんな時には
無理をせず
のんびりゆっくり
してあげないと
危険赤信号
を発してしまい
おおごとに
なりかねません
ので
ね
最後に
私より
大丈夫
大丈夫
よくやっていますよ
えらいですよ
本当に
頑張っていますよ
生きて行くのは
大変です
みーーーんな
大変です
でも
大丈夫
絶対
大丈夫
みんなで一緒に
一個ずつ
ね
じゃ